لكن يبقى الجنس من بين الخيارات الثلاثة الأولى التي يصعب عليهن التوقف عنها في خلال شهر. الخيار الأول هو الكحول، الثاني تناول الشوكولا والثالث ممارسة الجنس. لكن دراسة أخرى، أفادت أن 22% من الرجال، يعتبرون أن آخر شيء يمكنهم الإستغناء عنه هو ممارسة الجنس. ومن بين الأسئلة التي طرحت: الى أي مدى مهم على الشخص القيم بالرياضة والاهتمام بوزنه. الرجال مستعدون أكثر للقيام بحركة تساعدهم في المحافظة على شكلهم، اما النساء فهن قادرات أكثر على اتباع حمية والتمسك بها.
