وجد باحثون صينيون أن تناول الأسماك الدهنية مثل السلمون أو السردين بشكل مستمر يمكن أن يساعد في تخفيض خطر الإصابة بسرطان الثدي.
وبينت الدراسات أن تناول كميات كبيرة من الأحماض الدهنية ” omega-3″ الموجودة في الأسماك الدهنية كالسلمون أو التونا أو السردين تحمي من الإصابة بسرطان الثدي. إذ أن الأسماك تحتوي على أنواع مختلفة من الأحماض الدهنية التي تنقل رسالة كيميائية إلى الدماغ وتساعد في تنظيم الدورة الدموية ونظام المناعة عند الإنسان، لذا يوصى بتناول الأسماء الدهنية مرة او مرتين أسبوعياً.
وقد شملت الدراسو حوالي 800 ألف امرأة في أميركا وأوروبا وآسيا، و20 ألف إصابة بسرطان الثدي.