حلّ موسم السباحة وحمل معه مخاطر الغرق، وافتتاحه هذه السنة كان بستّ حالات وفاة بينها أربعة قاصرين وبإصابتين يوم الأحد.
ومع ارتفاع نسبة حالات الغرق التي يتعرض لها المواطنون والمقيمون، ولا سيّما الأطفال، أثناء السباحة أو خلال وجودهم في محيط مجاري الأنهار وبرك الري، أطلقت المديرية العامة لقوى الأمن الداخلي حملة “#تِسبح_عخير” غايتها حثّهم على احترام شروط السلامة للحدّ من حوادث الغرق.
لذا دعت المديرية جميع المواطنين والمقيمين الى توخّي الحذر أثناء السباحة ووجّهت لهم عدداً من بالنصائح والإرشادات حفاظاً على سلامتهم وسلامة أولادهم:
– يجب على الأولاد أن يكونوا دائماً برفقة أشخاص راشدين.
– عدم ترك الطفل يسبح أو يلعب بالمياه بمفرده ومن دون مراقبة.
– منع الأولاد من الركض حول أحواض السباحة والقفز في الجهة العميقة منها.
– عدم إستعمال العوامات الهوائية من قبل الأطفال في مياه عميقة خوفاً من تعرّضهم للإنجراف بالتيار.
– إرتداء السترة المخصصة للسباحة وخصوصاً الذين لا يجيدونها ولا سيما الأطفال، وأثناء قيادة الــ”JET SKI”.
– عدم النزول مباشرة الى المياه بعد تناول الطعام.
– عدم تناول الكحول والنزول الى المياه للسباحة أو لأي رياضة اخرى: غطس، ركوب الزوارق.
– ممارسة السباحة في ضمن حدود القدرة.
– اختيار مكان السباحة حيث يوجد رجال إنقاذ والتأكد من أنك على مسافة تسمح لهم برؤيتك.
– عدم السباحة في برك الرّي.
– عدم السباحة منفرداً، ولا سيّما اذا كنت تعاني من حالة مرضية مثل الصرع، الربو، السكري او مرض القلب، فحاول ان تسبح برفقة صديق، أو أبلغ عامل الإنقاذ حتى يكون جاهزاً في حال حدوث طارئ.
– عدم السباحة ليلاً في البحر.
– النزول الى الماء نزولاً تدريجياً كي لا يؤدي الإصطدام بالمياه إلى الإصابة بصدمة عصبية.
– تجنب ارتداء ملابس غير مناسبة للسباحة وذلك لأسباب السلامة والصحة العامة، ولا سيّما عدم السباحة باللباس الكامل.
– عدم السباحة في الأحواض في حال الإصابة بداء الربو (الكلور يسبب مضاعفات في الجهاز التنفسي).
– عدم السباحة في أثناء وجود تيارات هوائية قوية.
– عدم مضغ العلكة في أثناء السباحة كونها تعرّض لمخاطر إبتلاع المياه وإقفال المجاري التنفسيّة.
– اذا صودف أن شاهدت شخصاً يعاني مشكلة، اطلب المساعدة فوراً.
– استمع لعامل الإنقاذ، وتذكر أن لحظة تصرّف طائش قد تودي بحياتك.