الدموع تساعد على خسارة الوزن!

أفادت تقارير جديدة أن البكاء ليس فقط وسيلة للتخلص من التوتر والحزن والشعور بالهدوء إنما يساعد أيضاً في خسارة الوزن.

ونقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن الخبير البارز في مجال التوتر الدكتور بيت سولاك من ولاية تينيسي الأميركية، أن جلسة من البكاء المشحونة بالعواطف يمكن أن تساعد على خسارة بعض الكيلوغرامات الإضافية في جسم الإنسان.

وفي تقرير لـ”PopSugar” أوضح أن الدموع الناتجة عن التوتر تحتوي على هرمونات البرولاكتين وهرمون     “adrenocorticotropic”  و “leucine encephalin” والتي يتم إنتاجها من قبل الجسم البشري عندما يكون تحت جهد كبير.

وأضاف إن هرمون الكورتيزول، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم مستويات التوتر، الذي تمّ ربط دوره بعامل الاحتفاظ بالدهون في الجسم، لافتاً الى أن adrenocorticotropic و  leucine encephalinيقومان بتقليل مستويات الكورتيزول في الجسم، بالتالي تخفيض من مستوى الدهون.