التوتر النفسي والخوف عاملان يسببان المثانة العصبية

أوضحت الجمعية الألمانية لطب المسالك البولية، أن المثانة العصبية تعني الرغبة الملحة في التبول ليس بسبب زيادة كمية البول في المثانة، وإنما بسبب التوتر النفسي أو القلق والخوف، حيث أن الأعراض الجسدية قد ترجع إلى أسباب نفسية أيضا في ما يعرف بالأمراض النفس – جسدية.

وأوضحت الرابطة أن تأثر المثانة بالحالة النفسية يرجع إلى أنها يتم التحكم فيها عن طريق الجهاز العصبي الذاتي ومراكز في المخ، ومن هنا يتم إرسال إشارات إلى عضلات المثانة وقاع الحوض من خلال المسارات العصبية والناقلات العصبية.

وتعد المثانة من الأعضاء القابلة للتعلم، حيث يمكن الشعور بالتحسن من خلال التدريب السلوكي. وفي هذا التدريب يتم تدوين عدد مرات الذهاب إلى المرحاض وكميات المشروبات التي دخلت الجسم في سجل يومي.

تأثر المثانة بالحالة النفسية يرجع إلى أنها يتم التحكم فيها عن طريق الجهاز العصبي الذاتي ومراكز في المخ

ويوصي الأطباء بزيادة الفاصل الزمني بين مرات الذهاب إلى المرحاض شيئا فشيئا. وحتى الفترة الصغيرة، مثل ربع الساعة، تساعد في تقوية المثانة.

وينبغي أيضا الانتباه للنظام الغذائي، فالقهوة تتسبب في تهيج المثانة، في حين أن الفواكه الحمضية تعمل على تقوية المثانة، كما أنها حساسة للسخونة في منطقة القدمين.

وإذا لم تفلح التدابير السابقة في تحقيق تحسن ملحوظ، فينتقل الطبيب إلى المرحلة التالية، ألا وهي تنشيط أو تخميد وظيفة المثانة من خلال الجهاز العصبي اللاودي بواسطة مثبطات الجهاز العصبي اللاودي، وقد يتم أيضا استخدام مضادات الاكتئاب.

وأشارت الجمعية إلى أن هناك تجارب إيجابية مع حَقن البوتوكس في عضلة المثانة؛ حيث تمتاز هذه الطريقة العلاجية بالقليل جدا من الآثار الجانبية، الأمر الذي يؤدي إلى نجاحات سريعة، ولكن يجب تكرار الحَقن بعد 6 أشهر.

وبالإضافة إلى ذلك، يمكن مواجهة المثانة العصبية من خلال تمارين تقوية عضلات قاع الحوض أو تقنيات الاسترخاء مثل تدريب التحفيز الذاتي أو تمرين الارتجاع البيولوجي.

خبر عاجل