حظى الفطر برواج كبير في الوقت الحالي نظراً لفوائده المذهلة على الصحة، كشفت تقارير صحية أنه سيكون الطعام الخارق في المستقبل. ومن المتوقع أن ترتفع مبيعاته وتزداد شعبية المكملات الغذائية والمستخلصات والمشروبات المصنوعة من الفطر، مع ارتفاع الوعي باستخداماته للصحة.
وذكر تقرير من سلسلة متاجر “هولاند آند باريت الصحية”، أن “الفطر يساعد في درء الأمراض الخطيرة، بما في ذلك السرطان والسكري ومرض الزهايمر”. وأضاف، أن “الفطر تصدر القائمة بسبب الشعبية المتزايدة للأنظمة الغذائية النباتية التي تعتبر بديلاً هاما للحوم”.
ويعرف الفطر بأنه مليء بالـ”بروتينات” والـ”فيتامينات”، ويوفّر الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم مثل “فيتامين D” والمغذيات الدقيقة، التي نادراً ما يحصل عليها الجسم، من دون زيادة السعرات الحرارية أو الدهون أو الـ”صوديوم.”
وبينت دراسات سابقة بتأثيره في محاربة الخلايا السرطانية، وخصائصه المضادة للأكسدة وللالتهاب، وهو أيضاً مصدر لـ”فيتامينات B”، وتعزيز المناعة.