تحذير لمَن يعاني من الشخير

حذرت دراسة حديثة من أن “الشخير يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالجلطة الدماغية.” وأكد علماء في “كينغز كوليدج لندن” أن “مشاكل التنفس في أثناء النوم، بما في ذلك الشخير، والاختناق، وانقطاع النفس النومي يسبب التدهور المعرفي.”

وأظهرت النتائج، أن “أولئك الذين يعانون من انقطاع النفس الانسدادي النومي الشديد كانوا أقل يقظة ولديهم أداء سيئ، بما في ذلك القدرة على تحقيق الأهداف والحفاظ على التركيز”.

وأظهرت النتائج أيضاً، أن “الذين ينامون لساعات طويلة جدا أو لساعات قليلة جدا كانوا أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية مقارنة بأولئك الذين ينامون عددا متوسطاً من الساعات”.

من جانبها، قالت المؤلفة الرئيسية إيفانا روزنزويغ، “يعاني الرجال المصابين بانقطاع النفس الانسدادي النومي انخفاضاً في اليقظة وذاكرة ضعيفة”.