الشخير صوت خشن يحدث عند تدفق الهواء أمام الأنسجة المتراخية في الحلق، ما يؤدي إلى اهتزاز الأنسجة مع التنفس. تقريباً يشخر كل شخص بين الحين والآخر، لكنها قد تكون مشكلة مزمنة لبعض الأشخاص. ويمكن أن يُشير الشخير إلى الإصابة بحالة طبية خطيرة.
ومن أسباب الشخير وانقطاع التنفس الانسدادي، وجود امراض بالأنف تسبب انسداده مثل الاعوجاج الجزئي او الكلي للحاجز الانفي أو تضخم الغضاريف الأنفية أو لحمية الأنف، أو امراض بالبلعوم كزيادة حجم لحمية خلف الانف أو تضخم اللوزتين خاصة عند الأطفال والمرضى بالسمنة الزائدة.
من الأعراض التي يسببها الشخير، الشعور بالخمول والميل للنوم أثناء ساعات العمل، والصداع عند الاستيقاظ من النوم، وفقدان الذاكرة وكثرة النسيان، وارتفاع ضغط الدم، وحدوث متاعب بالرئة والقلب.
ويتركز العلاج في إنقاص الوزن والتخلص من الكرش إن وجد، ويتم العلاج بالعقاقير في الحالات البسيطة، أما العلاج في الحالات الشديدة فيتم بتوصيل المريض بجهاز تنفس صناعي.
العلاج الأمثل هو الجراحي ويبدأ بعلاج الأنف، وكذلك البلعوم الفمي إذا كان هو مسبب الانسداد، من خلال بعض العمليات الجراحية غير المعقدة والمضمونة النتائج في أغلب الحالات بالنسبة للشخير فقط، أو الشخير المصاحب لانسداد التنفس.
غالباً ما تأتي الشكوى بسبب الشخير من جانب الزوجة أو الزوج إذ يعاني الشخص المصاحب من سماع صوت الشخير العالي جداً أثناء الليل، وقد يتوقف المريض عن التنفس لأوقات قصيرة، ويضطر الزوج أو الزوجة الى هز المريض بعنف ليستيقظ ويعاود التنفس مرة أخرى.
الشخير سبب استندت إليه دعوات طلاق كثيرة في أكثر من بلد أمام المحاكم، إلا أنه يعتبر سبباً غير كاف لطلاق الزوجين، وينصحان بالنوم في غرفتين منفصلتين.