يزداد في فصل الخريف خطر الإصابة بالأمراض المعدية، وتنشط العمليات الالتهابية في الجسم. ما يؤدي إلى تفاقم الأمراض المزمنة في الجهاز الهضمي- التهاب المعدة، متلازمة القولون العصبي. متلازمة القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome – IBS) هي اضطراب مزمن يؤثر على الأمعاء الغليظة، وغالبًا ما يتسبب في مجموعة من الأعراض المزعجة، بما في ذلك:
آلام البطن: تكون هذه الآلام متقطعة وقد تكون مصحوبة بتقلصات.
انتفاخ: يعاني الأشخاص من شعور بالانتفاخ والامتلاء.
إمساك أو إسهال: قد يتناوب الشخص بين الإمساك والإسهال، أو قد يعاني من أحدهما بشكل مزمن.
تغير في نمط التغوط: قد يشمل ذلك تغيرات في شكل البراز أو الشعور بعدم الإفراغ الكامل.
الأسباب المحتملة:
تغيرات في حركة الأمعاء: حيث يمكن أن تتحرك الأمعاء بسرعة أكبر أو أبطأ من الطبيعي.
تحسس في الجهاز العصبي: يتسبب في استجابة مبالغ فيها للألم والغازات.
عوامل نفسية: كالتوتر والقلق اللذان قد يزيدان من حدة الأعراض.
في هذا المجال، تشير اختصاصية أمراض الجهاز الهضمي الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، إلى أنّه بالإضافة إلى الأمراض المعدية، يؤثر الإجهاد بسبب الظروف الجوية المتغيرة وصعوبة التكيف مع الدراسة والعمل بعد فترة الإجازات الصيفية.
تقول: “يُساهم الإجهاد والاكتئاب في زيادة أعراض متلازمة القولون العصبي. أي يمكن أن تتأثر حالة الجهاز الهضمي بالعادات الغذائية التي تتغير من موسم إلى آخر”.
وفقًا لها، مع بداية برودة الطقس تقل حركة الناس لأنهم يستخدمون في تنقلاتهم وسائط النقل وليس المشي على الأقدام.
تضيف: “وهذا يؤثر سلبًا على عمل الجهاز الهضمي، لأنه يسبب ضعف حركة الأمعاء، ما يؤدي إلى تزايد خطر الإصابة بالإمساك. وهناك رأي سائد مفاده، أنّ قرحة المعدة تتفاقم في الخريف. ولكن من الناحية الإحصائية هذا غير صحيح تمامًا. لأنّ الدراسات تشير إلى أنّ قرحة المعدة تنشط طوال العام، وأنّ نتائج بعض الدراسات أظهرت أنّ قرحة المعدة تتفاقم في الشتاء والربيع أكثر مما في الخريف”.