يواجه ملايين الأشخاص حول العالم مشكلات في النوم، وغالبًا ما يتطلب تشخيص هذه الاضطرابات قضاء ليلة في مختبرات النوم تحت مراقبة أجهزة معقدة. لكن فريقًا من الباحثين طور أخيراً بيجاما ذكية توفر بديلاً مريحًا وسهل الاستخدام في المنزل، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية PNAS.
تشخيص دقيق من دون الحاجة إلى مختبر
يُعد “تخطيط النوم” المعيار الذهبي لتشخيص اضطرابات النوم، إذ يعتمد على رصد وظائف الجسم المختلفة مثل نشاط الدماغ، وحركات العين، ونبض القلب، ونشاط العضلات عبر أقطاب كهربائية تُثبت على جسم المريض أثناء نومه في المختبر. ومع ذلك، فإن هذه الطريقة قد تؤثر على جودة النوم بسبب الشعور بعدم الراحة.
أما البدائل الحالية، مثل أجهزة مراقبة النوم المحمولة، فهي تركز عادةً على انقطاع النفس أثناء النوم، ما قد يؤدي إلى إغفال اضطرابات أخرى. كما أن الأجهزة القابلة للارتداء، مثل الساعات الذكية، لا توفر القدر الكافي من البيانات الفسيولوجية اللازمة لتشخيص دقيق.
بيجاما ذكية قابلة للغسل
لتجاوز هذه العقبات، طور الباحثون بقيادة البروفيسور لويجي أوشيبينتي من جامعة كامبريدج، بالتعاون مع جامعات صينية، بيجاما ذكية مزودة بمستشعرات غرافين مطبوعة على طوقها. تعمل هذه المستشعرات على التقاط الاهتزازات الدقيقة التي تنتقل عبر عضلات الحنجرة الخارجية من أماكن تشريحية أخرى، مثل الحجاب الحاجز والبلعوم واللسان ولسان المزمار.
تُرسل البيانات لاسلكيًا إلى جهاز ذكي قريب، حيث تتم معالجتها بواسطة برنامج SleepNet القائم على الذكاء الاصطناعي، والذي يميز بين ستة أنماط مختلفة من النوم، منها التنفس الأنفي، والتنفس الفموي، والشخير، وصرير الأسنان، وانقطاع النفس المركزي، وانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم.
دقة تصل إلى 98.6%
عند اختبار البيجاما على سبعة متطوعين أصحاء وشخصين يعانيان من انقطاع النفس أثناء النوم، أثبت البرنامج دقة بلغت 98.6% في التعرف على حالات النوم المختلفة. والأهم من ذلك أن فعالية الجهاز لا تتأثر بحركات الجسم أثناء النوم، كما أن تصميم طوق البيجاما يجعله مريحًا دون أن يكون ضيقًا.
مستقبل مراقبة النوم في المنزل
يؤكد الباحثون أن هذه التكنولوجيا يمكن أن تسهم في تعزيز الرعاية الصحية الوقائية، إذ تسمح للأفراد بمراقبة جودة نومهم بانتظام في المنزل ومناقشة أي تغيرات مع أطبائهم، ما يفتح الباب أمام تشخيص مبكر وفعال لاضطرابات النوم.