لطالما اعتُبر إكليل الجبل، المعروف أيضًا باسم الروزماري، أكثر من مجرد نبتة عطرية تُضاف إلى الأطعمة والمشروبات، فقد أثبت العلم الحديث أن لهذه العشبة فوائد صحية مذهلة تمتد من تعزيز وظائف الدماغ إلى تحسين صحة الشعر والبشرة، وحتى المساعدة في الوقاية من السرطان. منذ العصور القديمة، ارتبط إكليل الجبل بـ”تقوية الذاكرة”، إذ استخدمه الطلاب في اليونان وروما لتحسين التركيز الذهني والتذكّر. وفي العصر الحديث، كشفت دراسات علمية حديثة عن مركب مستخلص من إكليل الجبل يمكن أن يساعد في تحفيز الذاكرة وتقليل الالتهابات في الدماغ، ما يفتح المجال أمام تطوير علاجات جديدة لمرض الزهايمر.
في دراسة أميركية نُشرت في دورية Antioxidants، أظهرت التجارب على نماذج فئران مصابة بالزهايمر أن المركب المستخرج من الروزماري ساهم في تحسين الوظائف الإدراكية وزيادة كثافة الوصلات العصبية، مع تقليل الالتهاب في المناطق المتضررة فقط، ما يعزز من أمان استخدامه مقارنة بالعلاجات التقليدية.
نمو الشعر
في مجال العناية بالشعر، يعتبر زيت إكليل الجبل من البدائل الطبيعية الشائعة لمستحضرات نمو الشعر، وقد أظهرت دراسة مقارنة بينه وبين دواء “مينوكسيديل” أن كليهما حقق نتائج متقاربة بعد 6 أشهر من الاستخدام المنتظم، دون فروقات تُذكر في الفاعلية.
تشير مراجعة علمية إلى أن زيت إكليل الجبل يساهم في تحسين تدفّق الدم إلى فروة الرأس وتحفيز بصيلات الشعر، ما يجعله علاجًا فعّالًا للثعلبة وتساقط الشعر.
فوائد للبشرة والوقاية من السرطان
أما فيما يخص البشرة، فقد أظهرت مراجعة علمية أُجريت عام 2023 أنه بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات، يمكن أن يحمي الجلد من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية والتلوّث البيئي، كما يساعد في الحد من شيخوخة الجلد المزمنة ويقلّل من فرص الإصابة بسرطان الجلد.
أظهرت دراسة نُشرت عام 2020 أن تناول مستخلص إكليل الجبل يُمكن أن يوقف نشاط المواد المسرطنة، ويُعزّز نشاط الإنزيمات الدفاعية في الجسم، ويقلّل من الالتهابات المحفزة لنمو الأورام، بل ويُسهم في تحفيز موت الخلايا السرطانية والحد من انتشارها.
إكليل الجبل لم يعد مجرد نبتة مطبخية، بل تحوّل إلى عنصر طبيعي فعّال متعدد الاستخدامات في دعم الصحة الجسدية والعقلية. من الذاكرة إلى الشعر والبشرة، تشير الدراسات إلى أن هذه العشبة تحمل إمكانات علاجية واعدة، ما يجعلها محط اهتمام متزايد من قبل الباحثين والمهتمين بالطب الطبيعي والوقاية الصحية.