تسارع ضربات القلب المفاجئ.. إنذار مبكر لا يجب تجاهله

أكدت ، أخصائية أمراض القلب والأستاذة المشاركة في كلية الطب بجامعة التعليم الدكتورة ناتاليا بولانوفا، أن تسارع ضربات القلب المفاجئ أثناء الراحة، ومن دون سبب واضح، قد يكون مؤشراً خطيراً على وجود مشاكل قلبية كامنة. وأوضحت أن هذه الحالة قد ترتبط باضطرابات كهربائية في القلب أو بخلل في عمل الصمامات أو حتى بضعف في عضلة القلب.

وحذرت بولانوفا من خطورة التطبيب الذاتي عبر تناول أدوية تنظيم ضربات القلب من دون وصفة، مؤكدة أن ذلك قد يقود إلى نتائج غير متوقعة، تصل في بعض الحالات إلى الوفاة المفاجئة.

رأي الأطباء الباطنيين

من جانبه، شدد الدكتور ميخائيل كوبريانوف، أخصائي الأمراض الباطنية، على أهمية اللجوء إلى الفحوص الطبية عند ملاحظة زيادة في معدل ضربات القلب. وقال إن تجاوز معدل 100 نبضة في الدقيقة في حالة الراحة، ومن دون محفزات مثل التوتر أو الكافيين، يستدعي إجراء:

تخطيط كهربائي للقلب (ECG) لتحديد طبيعة الخلل.
مراقبة يومية عبر جهاز هولتر لرصد التغيرات على مدار 24 ساعة وربطها بنشاط المريض اليومي.
فحوص دم وتصوير للقلب إذا استدعت الحالة ذلك، من أجل استبعاد أمراض أخرى.
الأعراض الخطيرة التي تستدعي الإسعاف

يشدد الأطباء على ضرورة طلب المساعدة الطبية الفورية عند ظهور أي من الأعراض التالية مع تسارع ضربات القلب:

الإغماء أو الدخول في حالة ما قبل الإغماء.
فقدان مؤقت أو اضطراب في الرؤية.
شعور بضعف عام مفاجئ أو دوار شديد.
التعرق البارد الغزير.
انخفاض ضغط الدم الانقباضي إلى أقل من 100 ملم زئبق.
هذه العلامات تُعتبر مؤشرات على خلل خطير في الدورة الدموية قد يتطلب تدخلاً عاجلاً لإنقاذ حياة المريض.

عوامل الخطر

بحسب الأطباء، فإن الأشخاص الأكثر عرضة لتسارع ضربات القلب المفاجئ هم:

مرضى ارتفاع ضغط الدم أو السكري.
المصابون باضطرابات الغدة الدرقية.
من لديهم تاريخ عائلي لأمراض القلب.
الأشخاص الذين يعانون من البدانة أو قلة النشاط البدني.
خطوات وقائية يومية

يوصي الأطباء بعدد من الإجراءات البسيطة التي يمكن أن تقلل من احتمالية الإصابة بنوبات تسارع القلب المفاجئ، أبرزها:

تجنّب المشروبات المنبّهة مثل القهوة، الشاي القوي، ومشروبات الطاقة.
الحفاظ على نوم منتظم وعميق لا يقل عن 7 ساعات يومياً.
مراقبة الوزن والالتزام بنظام غذائي متوازن.
ممارسة الرياضة المعتدلة بانتظام، مع تجنّب المجهود المفرط.
إدارة التوتر عبر تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق.
الخلاصة

التسارع المفاجئ في ضربات القلب ليس مجرد عارض عابر، بل قد يكون جرس إنذار مبكر لمشاكل قلبية خطيرة. التشخيص المبكر، والالتزام بنصائح الأطباء، وتغيير نمط الحياة، كلها خطوات أساسية لحماية القلب وتجنّب عواقب قد تكون قاتلة.

​