علاج طبيعي لتحسين الذاكرة ووظائف الدماغ

أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون بريطانيون أن استنشاق مزيج مختار بعناية من الزيوت العطرية يمكن أن يعزز الذاكرة والانتباه ويحسن وظائف الدماغ بشكل عام. شارك في التجربة 90 متطوعًا تم تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات، حيث أدت كل مجموعة مهامًا إدراكية في بيئة مختلفة. المجموعة الأولى قامت بأداء المهام في غرفة معطرة بمزيج الزيوت العطرية الجديد “Genius، بينما كانت المجموعة الثانية في غرفة معطرة برائحة الميرمية، التي أظهرت تأثيرًا إيجابيًا على الذاكرة في دراسات سابقة. أما المجموعة الثالثة فكانت في غرفة خالية من أي معطرات، مع العلم أن المشاركين لم يكونوا على علم بأن الروائح جزء من التجربة.

أظهرت النتائج أن المجموعة التي تعرضت لمزيج “Genius” العطري تفوقت في أداء المهام المتعلقة بتذكر الكلمات، والذاكرة العاملة، وحل الحسابات المعقدة. كما شعر أفراد هذه المجموعة بنشاط أكبر وبتعب أقل بعد الانتهاء من الاختبارات مقارنة بالمجموعات الأخرى. وأظهرت قياسات تدفق الدم في الدماغ باستخدام التحليل الطيفي للأشعة تحت الحمراء القريبة زيادة ملحوظة في النشاط الأيضي للدماغ أثناء أداء المهام، وكان هذا التأثير أكثر وضوحًا لدى أفراد المجموعة التي استخدمت مزيج “Genius” مقارنة بأفراد المجموعة التي استنشقت رائحة الميرمية.

وأوضح الباحثون أن مزيج “Genius” يحتوي على مجموعة من الزيوت العطرية الطبية المستخلصة من النباتات المختلفة، مثل الباتشولي، والبرغموت، والغريفون، والهيل، واللبان، وإكليل الجبل، والليمون. كل من هذه الزيوت أظهرت تأثيرات إيجابية على الذاكرة والتركيز في الدراسات السابقة، ولكن عندما تم مزجها معًا في مزيج واحد، أسفرت عن نتائج أكثر فاعلية. بالرغم من هذه النتائج الواعدة، أشار الباحثون إلى ضرورة إجراء مزيد من الدراسات التفصيلية لفهم الآليات التي تؤثر بها هذه الزيوت على الدماغ وكيفية تحسين تأثيراتها على الذاكرة والانتباه.

هذه النتائج تفتح المجال لاستخدام الزيوت العطرية كأداة فعّالة في تحسين الوظائف الإدراكية وتعزيز الأداء العقلي، مما قد يكون له تطبيقات في مجالات مثل التعليم والعمل، فضلاً عن استخدامات أخرى في تحسين جودة الحياة اليومية.