أفاد باحثون أميركيون يوم الاثنين في دراسة تبين بالأرقام العلاقة بين الحالة النفسية والشوكولاتة ان الاشخاص الذين يعانون الاكتئاب يأكلون الشوكولاتة أكثر من غيرهم.
وقال الباحثون إن الاشخاص الذين يعانون الاكتئاب يتناولون في المتوسط 8.4 مقدار من الشوكولاته شهريا مقارنة مع 5.4 بين الذين ليس لديهم اكتئاب.
وتناول الاشخاص الذين يعانون اكتئابا شديدا الشكولاته بمعدل أكبر بلغ 11.8 مقدار شهريا. واعتبر المقدار 28 غراما من الشوكولاتة.
ويعتبر كثير من الناس أن الشوكولاتة تعزز حالتهم النفسية لكن دراسات قليلة اكدت في الواقع العلاقة بين تلك الحلوى والحالة النفسية. وتركزت معظم الدراسات على النساء فقط.
ودرست الدكتورة ناتالي روز من جامعة كاليفورنيا في ديفيز وجامعة كاليفورنيا في سان دييغو وزملاؤها العلاقة بين الشوكولاتة والحالة النفسية بين 931 من النساء والرجال الذين لا يستخدمون مضادات الاكتئاب. وسجل الاشخاص محل الدراسة كميات الشوكولاتة التي تناولوها واستكمل معظمهم أيضا استبيانا عن حميتهم الغذائية بشكل عام.
وتم تقييم حالتهم النفسية باستخدام مقياس شائع للاكتئاب. وما اكتشفوه كان ارتباطا ملحوظا بين تناول الشوكولاتة والاكتئاب. وعلى عكس الدراسات الأخرى التي ركزت فقط في النساء كان الارتباط صحيحا في الرجال والنساء على حد سواء.
وما لم تتمكن هذه الدراسة من أن تقوله هو لماذا يتناول الاشخاص الذين يعانون الاكتئاب المزيد من الشوكولاتة؟